stabilniyves.ru

Многих людей интересует простой способ похудеть. В чем он заключается? Что нужно делать, чтобы немного подкорректировать фигуру без огромных усилий и больших расходов? Подойдет ли простой способ похудеть для тех, кто хочет сбросить большое количество лишнего веса?

Простой способ похудеть — водные процедуры с применением кофейной гущи (кофейный скраб для тела). Это не занимает много времени и сама процедура очень приятная. Вам нужно:

— перемолоть зерна натурального кофе (в кофемолке или ступке)

— до образования сметанообразной консистенции залить кипятком свежемолотый кофе на 30 минут (за это время перемолотые зерна кофе разбухнут)

— после основных водных процедур нанести кофейную гущу на распаренное тело и растереть массажными движениями. Оставить кофейную гущу на коже 10-15 мин, затем тщательно смыть.

— данную процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.

   Состав и свойства кофейной гущи (кофейный скраб для тела).

В составе кофе есть очень ценные вещества, которые благотворно влияют на весь организм. Это фруктовые и органические кислоты (яблочная, лимонная, уксусная, кофейная), хлорогеновая кислота, алкалойды, минералы (железо, калий, магний), жиры, кафеоль.  Главные компоненты, которые дают косметологический эффект и эффект похудения это кофеин и линолевая кислота.

   Действие кофеина:

-тонизирует кожу
-помогает избавиться от отечности
— улучшается микроциркуляция крови
— стимулирует биохимические процессы в коже
— стимулирует физиологические процессы в организме
— происходит активация клеточного обмена
— происходит активация лимфооттока
— провоцирует расщепление жиров

   Действие линолевой полиненасыщенной жирной кислоты:

— восстановление эластичности кожи
— предупреждение старения кожи
— противовоспалительное действие
— регуляция ферментной активности в адипоцитах (процесс расщепление жиров)

Большое содержание линолевой жирной кислоты содержится в льняном масле. Подробности прочтите здесь.

Кофейный скраб для тела  прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки кожи, увлажняет, питает, выравнивает, помогает вывести токсины из организма. Имеет антицеллюлитное действие и  участвует в процессе похудения.

Если вы хотите избавиться от пары килограмм и привести свою кожу в порядок- то простой способ похудеть, именно то что вам нужно! Если ваша цель — сбросить большое количество лишнего веса, то такие процедуры станут вам незаменимым помощником. Для достижения своей цели вам нужно совмещать простой способ похудения со сбалансированным питанием. О том, как составить персональное меню, узнаете здесь.

Вы уже пользовались кофейным скрабом для похудения? Какие получили результаты?

Ваши отзывы, личный опыт, вопросы и дополнения оставляйте в комментариях.